Nakke og skuldre
Nakken er det første sted, spændingerne sætter sig, og det sidste sted, de slipper. Her er det, der får skuldrene ned igen, mens du sidder i sofaen.
Er det et andet sted, hvor kroppen melder sig?
Spring direkte til det område, der fylder mest. Er du i tvivl, tager Kropstjek 60 sekunder og giver dig et bud.
